劇情介紹
在追求健康生活的時(shí)代， 究竟大家的飲食習(xí)慣可會真的夠 健康，或根本一直做錯？ 馮盈盈、宋宛穎、莊子璇 三位港姐冠軍，運(yùn)用食物 及營養(yǎng)學(xué)、人類生物學(xué)的 學(xué)術(shù)與專業(yè)知識，聯(lián)同陸浩明 、食物營養(yǎng)專家合作，針對不同的 飲食迷思深入分析，提供科 學(xué)解釋。揀好食材都要煮得美味 ！廚師會示範(fàn)烹 飪技巧及秘訣，以最基本的食材打 造家?；騽?chuàng)意菜式，不 論想減重修身、增強(qiáng)體能 ，還是追求健康的觀 眾，都可以《食好D》， 打破飲食謬誤，選擇健康人生。 詳情
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