劇情介紹
在追求健康生活的時代 ，究竟大家的飲食習(xí)慣可 會真的夠健康， 或根本一直做錯？馮盈 盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐 冠軍，運用食物及營 養(yǎng)學(xué)、人類生物學(xué)的學(xué)術(shù)與專業(yè)知 識，聯(lián)同陸浩明、食物營養(yǎng) 專家合作，針對不同的 飲食迷思深入分析， 提供科學(xué)解釋。 揀好食材都要煮得美味 ！廚師會示範(fàn)烹飪技巧及秘 訣，以最基本的食材打造家 ?；騽?chuàng)意菜式，不論想減重修身 、增強體能，還是追 求健康的觀眾，都可以《 食好D》，打破飲食謬誤，選擇 健康人生。詳情
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