劇情介紹
在追求健康生活的 時(shí)代，究竟大家的飲食習(xí)慣可 會(huì)真的夠健康，或根本一直 做錯(cuò)？馮盈盈、宋宛穎、 莊子璇三位港姐冠軍，運(yùn)用 食物及營(yíng)養(yǎng)學(xué)、人類生物學(xué) 的學(xué)術(shù)與專業(yè)知 識(shí)，聯(lián)同陸浩明、食物營(yíng)養(yǎng)專家 合作，針對(duì)不同的飲食 迷思深入分析，提供科學(xué)解釋。 揀好食材都要煮得美 味！廚師會(huì)示範(fàn)烹飪技巧及秘訣 ，以最基本的食材 打造家?；騽?chuàng)意菜式， 不論想減重修身、增強(qiáng)體能，還 是追求健康的觀眾，都可以《食 好D》，打破飲食謬 誤，選擇健康人生。詳情
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